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Vinyasa Yoga

Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. http://www.camilareitz.com.br/hatha-vinyasa-yoga

Quartas 16:00 e Sextas 14:00

Instrutora Izabella Rossumanno

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